Les grands moments

La vie nous conduit, à plusieurs reprises, face à des évènements, prévus ou non, qu'il faut affronter ou accueillir avec sérénité. Parfois, il n'est pas facile de faire face à ce qu'il nous attend et parfois même, un évèment que nous avons désiré se montre anxiogène. L'arrivée d'un enfant, par exemple, en fait partie. Vous avezvoulu cet enfant et vous l'attendez avec impatience. Toutefois, il y a ce stress, ce doute qui s'installe: celui de l'accouchement, celui d'être un bon parent... 


La Sophrologie est là pour vous donner cette confiance, cette estime de vous. La Sophrologie vous fait prendre conscience des choses positives de la vie, elle vous permet d'apprécier l'instant présent. 


La Sophrologie se montre également très efficace pour vous préparer à cet évènement. Il peut s'agir de différents moments:


- un entretien d'embauche,

- une réunion,

- lepassage du bac,

- le passage du permis de conduire,

- une compétition sportive...


En vous donnant confiance et avec des techniques vous en permettant la préparation, vous serez plus serein(e) pour y être confronté(e).